微々ビフォアフ
⚠️上の、白い服が今日、下が先月⚠️
開脚とブリッジのワークショップ
再び参加してきました。そもそも雨だなとか、娘も私も飽きたらどうしようとか申込前は迷っており、、、でも、行くぜ！と飛び込んできました。ほんとよかった、申し込んでよかった🦭✨
結果全く飽きず、学び多く、前モモと筋トレにどう向き合うかを考えるに至りました。
前回から約1ヶ月、朝練習の中に元々開脚タイムはあったし、＋ブリッジ少し入れたのだけど見た目そんな変わってないなと写真を見てションボリ。。。(いんや、まだいける！
若かりし頃やる気情熱スイッチズダーーーーン！と入ったことがあって、ダンスでいきなりうまくなったと、周りに驚かれた時があったことを思い出しました。
そのときはでも、うんこダンサーから普通ダンサーになっただけだったんだな。今度はまた、それと違う伸び代の部分なのかもしれないな。意識してもっと取り組まないとだな。と感じております。たくさんアドバイスもらってる、色んな人に。本当にありがたいな(^^)ってゆーのを体現したいザマス。
うんち(運動音痴)、筋トレ大っ嫌いの私が変わってゆくことで世のうんち仲間に、及びできるのにやらない人々に愛と勇気を(アンパンマン)与えられたら幸せです。
7日でナントカ！とか3ヶ月でホニャ！は私向きではないのですが、来月か再来月の写真でもっとドヤァandありがとうございますってなりたいなと、ちょっとやる気スイッチ(大きめのやーつ)入りました、と宣言することでさらに頑張りたい所存、えいえいポー🐦！
あくびしてウーンて気持ちよくのびるようなブリッジや鳩がしたいのです。ちょっと疲れた集中するかーってノリでヘッドスタンドがしたいんです。理由？そんな体が楽しそうに感じるから。
一緒に練習してくれる方、
ご予約お問い合わせお待ちしてます🦭✨
