浦和美園駅でヨガ
(SRカルチャースクール)

サラベス
ビーライフ
たけまり
浅草ヨガの練習動画
名前わからぬお兄さんのハーフプライマリー

などなど、自主練の前に何かの動画と共に練習することが多いです。ワタシ自主練だけだと🐢亀より遅いんですよ。フォームローラー上で痛い、痛い、ジワジワで1時間経過したり😂

で、昨日ふいにたどり着いたのが『ヒロレッチ』でした。えーと、今現在の私が求めているものドン！ピシャ！ちょっとうるさいけどなんていいお兄さんなんや…これ本当は売れるやつだなあ、ため息。(sigh)

とはいえまだ１日しか経ってないからわからないけど、ビビンときてます(モンスターホテル風に読んでください)

やっぱり大金払う前に調べ、頑張り、もがくのも大切な気がする。アナタ次第。←旦那がよくみてる都市伝説の決め台詞。
Of course everything is up to YOU.

(私の場合エアコン換気扇掃除はソッコープロ🧼に託します。🌞🦭…)
(英検一級に２回も落ちたので、初めてオンラインの勉強会に参加します有料)

うんにゃ、でも(however)、同じ空間で寝食共にして(しません)スーハーがんばるのがオフラインの醍醐味なのでしょうか。浦和美園駅で一緒に練習しましょうお待ちしてます(^○^)


「ヨガはポーズではない」という、よく聞く言葉の真意がもう少しで魂にまで沁みそうです🌻✨🦭🌿

ちょっと今日は英語も織り交ぜてみました！
ごきげんよう。

※写真は歯が🦷抜けた記念の娘に、たこやきならぬブロッコリーウインナー焼き🥦です。ミネラルが豊富に摂れるふりかけもまぜてみました。気づかないでくれてよかった。