浦和美園駅でヨガ
(SRカルチャースクール)

Facebookのキロクより

朝ヨガから約1年毎日やって、ようやく雪解けのように回復を感じたらしいです。いちいちFacebookに書くってことは何か感じたんでしょうね自分。

そしてそこから1年の今日、今現在はちょうどアレなため腰が痛いですが、普段はそんなに痛くないです^_^結局ヘルニアなのかどうかもわからないです。

ヘルニアかもって言われて薬飲んでもなおりませんでした。

もともと疲れ切ると偏頭痛と肩こり首こりちょっと吐き気(吐いたことはないけどオエッてかんじ)で、20代の頃から
整体かけこんだり、アロマでたーくさん流してもらったり(お金も流れたぞ)

カイロで謎の布団を買わされそうになったり←(ちなみに枕は２個買いました。いっこはめちゃくちゃおすすめ、もう一つはそうでもない。)

色々あったなあ。
総額数えるのが震えるほどマッサージ系には通ったなあ。

整体の先生好きになったこともあったなあ🤭特に進展せず

人任せのケアしかやってなかったなあ、、、などなど痛感しております。
毎日の立ち姿勢、所作をもっと意識できるようになりたいものだ

ヤバい同感ー！って人、あなたは浦和美園駅でヨガをすることになるでしょう。
お待ちしてます🦭🌿💕