最近時間が経つのがとても速く感じませんか…あっという間に7月ですね!
春なんか始めようと思って夏になった皆様
体が硬い
太っている痩せている
老けている
敷居高い
なんか無理
…と思ってしまう皆様
そんなこと全く気にせずただただ体1つでいらして下さい。
最後のポーズ、シャバーサナ(ホームページトップの、ただ寝ているように見えるのがそれです)
では、一旦全てを手放しあなたの人生をリセットすることができます♡
マットの上で何度でも生まれ変わるという感覚を味わうことができるのです…この魅力に取り付かれてしまった私は毎朝ヨガをしています、そして
♡筋トレとか部分トレなしでいつのまにか筋肉がつきました
♡キレたり、悲しみに振り回されることがほぼなくなりました
♡感謝の気持ちが以前の数億倍目覚めました
「皆様に感謝」「みんなありがとう」こんな気持ちが生まれてきたのもヨガのおかげ。
さあ、夏ヨガデビューは浦和美園駅でぜひどうぞ(^ ^)ご予約お待ちしています。